MSC – Mindful Self-Compassion (MSC) –
Achtsames Selbstmitgefühl – Online-Kurse

Für alle Online-Kurse gilt:

*Bring Your-Friend Rabatt: Du möchtest gerne mit einem*r Freund*in oder deinem*r Partner*in teilnehmen? Dann bekommt ihr gemeinsam einen Rabatt von 30,00 €!

Wiederholer*innen-Rabatt: Du hast bereits einen MSC-Kurs bei uns besucht und möchtest deine Selbstmitgefühlspraxis vertiefen? Dann kannst du zum halben Preis dabei sein!

Online Abend-Kurs Frühling 2023

mit Kathrin Andrusko & Ulrike Zika

Kursort: Online via Zoom

Zeitrahmen: 8 Abende, 1 Online-Retreat/Übungstag

Abendtermine: jeweils Montag von 18-21 Uhr,
24. April / 8./15. und 22. Mai / 5./12./19., 26. Juni 2023

Übungstag/Tag der Stille: Donnerstag, 8. Juni 2023 (Feiertag), 9-13 Uhr

Kosten: 420,00 € inkl. MWSt. inkl. Übungsbuch *

Online-Vormittags- Kurs Herbst 2023

mit Kathrin Andrusko & Ulrike Zika

Kursort: Online via Zoom

Zeitrahmen: 8 Abende, 1 Online-Retreat/Übungstag

Vormittage: jeweils Freitag von 9-12 Uhr,
29. September / 6., 13., 20., 27. Oktober / 10., 17., 24. November 2023

Übungstag/Tag der Stille: Freitag, 3. November 2023, 9-13 Uhr

Kosten: 420,00 € inkl. MWSt. inkl. Übungsbuch *

Online-Abend Kurs Frühling 2024

mit Yvonne Jenisch & Ulrike Zika

Kursort: Online via Zoom

Zeitrahmen: 8 Abende, 1 Online-Retreat/Übungstag

Abendtermine: jeweils Montag von 18-21 Uhr,
8.,15.,22., 29. April / 6.,13., 27. Mai und 3. Juni 2024 /

Übungstag/Tag der Stille: Samstag, 25. Mai 2024, 9-13 Uhr

Kosten: 420,00 € inkl. MWSt. inkl. Übungsbuch *