Ulrike Zika https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html MSC Kurse Startseite Happy Me Retreats Einsamkeit in Zahlen: Was der neue OECD-Bericht zeigt Geschützt: Gesundheit beginnt in unseren Beziehungen – Seminar für das RAP Meine fünf Betrachtungen des Lebens Warum uns Freundlichkeit gesünder, verbundener und lebendiger macht Angebote Seminarangebot Kreativität als Quelle von Wohlbefinden Geschützt: Download – „Diversität – Vielfalt als Chance nutzen“ VAB Seminar im Oktober 2025 Wir stecken in einer emotionalen Rezession – und brauchen eine neue Kultur der Verbundenheit Geschützt: AK Seminar „Stark und mitfühlend“ am 29.9.25 Geschützt: Wohnschirm Housing First – Webinar Innere Stärke kultivieren Geschützt: Office-Management mit Selbstfürsorge Geschützt: Kinderfreunde „Ich schau auf mich“ – Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl als Kraftquelle im pädagogischen Alltag – FB am 26.08.2025 Geschützt: Kinderfreunde „Die Kraft der Pause“ – Achtsame Stressbewältigung – Fortbildung am 27.8.2025 Kontakt Geschützt: Hernstein – Mikro-Seminar „Mitgefühl als Schlüsselkompetenz“ – am 24.9.25 Geschützt: NÖ Landesgesundheitsagentur: Seminar Ich schau auf mich! Offene Seminare Geschützt: Meditationen Hochschul-Lehrgang Mindful Selfcare Geschützt: Die Kraft der Pause – Downloadmaterial Happy World Geschützt: Downlaod Vielfalt als Chance Geschützt: „Ich schau auf mich!“ – Seminar der NÖLGA Geschützt: Compassionate Leadership, Teil 2 Geschützt: „Kunterbunte Gefühlswelt“ Download-Material Über mich Geschützt: „Achtsame Kommunikation“ Download Material Geschützt: Download Seminar „Office Management mit Selbstfürsorge“ 2025 Geschützt: Mitgefühl als Quelle der Kraft – Download Unterlagen für NÖ Familienland Selbstfürsorge im Alltag – Was die aktuelle Forschung für dich persönlich bedeuten kann Geschützt: Gesund & ausgeglichen in der Schule – Seminar für Freizeitpädagog*innen Empathie macht kreativ: Warum Perspektivenwechsel deine schöpferische Kraft stärkt Geschützt: Vielfalt als Chance für das FBZ der MA11 Hochschullehrgang Mindful Selfcare Gesunder Genuss Geschützt: Mit Achtsamkeit zur Kommunikationskompetenz -Seminarunterlagen Weiterbildung Bücher Achtsamkeit und Mitgefühl Geschützt: Mit Achtsamkeit und Mitgefühldie Wellen des Verwaltungsalltags reiten – Download Geschützt: „Wenn ich groß bin, werde ich glücklich“ – Seminarunterlagen Geschützt: Achtsamkeit & Mitgefühl im ÖH Beratungsalltag – Download Geschützt: Resilienzfaktor Achtsamkeit – FH Academy 2024 Geschützt: Office-Management mit Selbstfürsorge Download Geschützt: Achtsame Kommunikation mit Kindern – MA10