Online-Angebot

Achtsam in den Morgen starten – 
den Tag achtsam beenden

Du interessierst dich für Achtsamkeit & Mitgefühl und möchtest mein Angebot kennenlernen?
Du hast bereits einen Achtsamkeits- oder Mitgefühls-Kurs absolviert und möchtest am Thema dranbleiben und Gleichgesinnte treffen?

Dann lade ich dich herzlich ein, bei meinen achtsamkeitsbasierten Morgen- und Abend–Impulsen dabei zu sein!

2-mal monatlich biete ich kurze Online-Impulse an. Jeder Impuls dient dem Kennenlernen bzw. dem Etablieren und Vertiefen von mehr Achtsamkeit & Mitgefühl – für dich selbst und für andere!

Wann? Wie? Wo?

die nächsten Termine:

Achtsam in den Morgen starten

jeweils 7:00–7:45 Uhr am

Mi, 28. September 2022

Do, 6. Oktober 2022

Mi, 23. November 2022

Den Tag mit Achtsamkeit beenden

jeweils 18:00–18:45 Uhr

Mo, 19. September 2022

Di, 25. Oktober 2022

Mo, 7. November 2022

Mo, 19. Dezember 2022

Online via Zoom

https://us06web.zoom.us/j/86229762412?pwd=ODg1MWYveUcrVkdUSWNJNGNRK1gwZz09

Meeting-ID: 862 2976 2412
Kenncode: 933482

Teilnahme & Kosten

Einmalige oder laufende Teilnahme möglich.
Die Teilnahme ist kostenlos!*

Bitte lese dir vor der Teilnahme die Hinweise zur Teilnahme an den Impulsen durch.

Kostenlose Anmeldung

Bei den Morgen-und Abend-Impulsen erwartet dich

• eine geführte Meditation und/oder eine kontemplative Übung
• ein kurzer inhaltlicher Impuls zur Achtsamkeits- und & Mitgefühlspraxis
• das Zusammentreffen mit Gleichgesinnten

* Bei mehrmaliger/regelmäßiger Teilnahme an den Impulsen, freue ich mich über einen freiwilligen Beitrag in der Höhe deiner Wahl.